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四款常见精油的功效手册

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玫瑰精油

       玫瑰精油是最名贵的精油,可以消除情绪郁结,通经止痛。玫瑰精油除了可以消除行经腹痛、血块、面上肝斑等,还可舒缓精神紧张,滋润皮肤,加强微循环,适用于红肿、发炎、敏感皮肤。不过酒后不宜使用。

四款常见精油的功效手册

 玫瑰精油护肤保养 

每天早上洗脸时,将一滴玫瑰精油滴在温水中,用毛巾按敷脸部皮肤,可延缓衰老,减少色斑。

 玫瑰精油润肤去皱 

准备玫瑰精油3滴,鸡蛋1个,适用中性及油性肤质,取一干净容器,将鸡蛋敲碎,取出蛋清就行,然后滴入玫瑰精油,一起充分混合搅拌均匀用来敷脸。

 玫瑰精油去眼袋 

用1滴玫瑰精油和1滴迷迭香精油一起滴入到冷水中,然后用毛巾将有精油的水吸干,然后贴在眼部15分钟后取下,或者直接将有精油的水涂抹在眼袋处,注意涂抹前要将双手清洗干净。

丝柏精油

丝柏精油是由法国产的柏木叶及果实蒸馏而得,有很强的木香味,能消除精神紧张,对更年期综合症很适宜。止喘、除痰,对感冒、百日咳、喉炎、慢性支气管炎有效。能排出身体过多的水分。亦能治疗腿部静脉曲张,对暗疮及油性皮肤较好。

四款常见精油的功效手册

 1、丝柏精油的用法(紧实肌肤):

葡萄柚精油2滴、丝柏精油2滴、丁香精油2滴+基础油10ml,按摩(葡萄柚精油有光敏性,白天勿用)。

 2、丝柏精油的用法(改善红血丝):

玫瑰精油2滴、洋甘菊精油2滴、丝柏精油2滴+基础油10ml,按摩。

 3、丝柏精油使用方法(收敛毛孔):

天竺葵精油2滴、甜橙精油2滴、丝柏精油2滴+基础油10ml,按摩(白天勿用)。

 4、丝柏精油使用方法(淡化黑眼圈):

玫瑰精油1滴、洋甘菊精油2滴、丝柏精油2滴+基础油10ml,按摩。

 5、丝柏精油使用方法(面部轮廓改善):

檀香精油2滴、丝柏精油3滴+荷荷巴油5ml,作面部按摩,对颈部和下颌部位的皮肤有紧致作用,有助于提升面部轮廓。

薰衣草精油

薰衣草能舒缓、镇静、平衡及调整多种症状。它的挥发油能抗菌消炎,镇静情绪,甚至可作驱蚊虫剂。根据使用者的需要不同,可以气化,直接吸入或搽用。

四款常见精油的功效手册

 1:单方薰衣草精油3滴+5ML基础油调配后,与爽肤水后,取5到8滴涂抹至肌肤吸收即可。

 2:单方薰衣草精油4滴+5ML玫瑰果油,修复痘印,亮白肌肤,调理内分泌。

 3:柠檬2滴+单方熏衣草2滴+天竺葵1滴调入30ml荷荷巴油中,可做美白护肤用油。

 4:芦荟胶20ml+3滴单方薰衣草+1滴罗马甘菊,充分混合搅拌均匀。针对晒后、晒伤的皮肤,对晒后肌肤有补水、消炎、镇定、修复的效果。

天竺葵精油

用于情绪不稳或更年期综合征。天竺葵是一种极好的平衡剂。一天工作劳累之余,用几滴天竺葵精油沐浴,能很快消除疲劳。天竺葵特别适合干燥皮肤、皮炎、湿疹,用来洗浴效果很好。

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     1、问题皮肤:

抹擦,平衡皮脂分泌,对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好,堪称一种全面性的洁肤油,皮肤较红润有活力。

  乳液50毫升+天竺葵4滴+玫瑰3滴+佛手柑2滴

     2、泌尿感染:

盆浴,改善泌尿道感染。

  天竺葵3滴+杜松子2滴+佛手柑3滴

     3、循环系统:

按摩,强化循环系统,对喉部及唇部的感染有疗效,并能安抚神经痛。

  甜杏仁油20毫升+天竺葵5滴+檀香3滴+快乐鼠尾草2滴

  4、女性呵护:

按摩,调节荷尔蒙、改善经前症候群、更年期问题、乳房胀痛。

  杏桃仁油20毫升+天竺葵5滴+橙花2滴+薰衣草3滴

  5、抚平情绪:

熏香,提振精神,舒解压力。

  天竺葵3滴+葡萄柚3滴+伊兰伊兰2滴

  6、舒眠按摩:

对身心健康都有很好的帮助,也能增强免疫力,还能让睡眠品质更好。

  天竺葵精油1滴、薰衣草精油2滴、基础油10ml。

  7、抽筋急救:

小腿抽筋时可是非常不舒服的,赶紧浸泡在加了精油的热水中,会感觉好多了。

  天竺葵精油3滴,薰衣草精油5滴。

四款常见精油的功效手册

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