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我们一直在努力

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春/暖/花/开

这个冬日寂静而漫长

我们都期待着春天如约而至

让暖阳冲破凛冽的寒冬

再次唤醒我们沉睡已久的家园


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BOGO第五天

芳香精油喜相聚

将抚慰延续

伴着徐徐微风

引领我们走向春光的自信



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精油故事


芳香调理套装

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套装包含:

安定情绪复方按摩油

薰衣草按摩油

茶树按摩油

保卫复方按摩油

芳香调理复方按摩油

舒缓复方按摩油(新配方)

野橘按摩油

薄荷按摩油


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芳香调理套装1套

含有8支与分馏椰子油混合的5mL精油

可用来按摩全身

带来放松感

其独特的香气

仿佛让心情保持愉悦

轻柔按摩间感受身心的平衡


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安定情绪复方

按摩油

工作又累又忙

 坐多了浑身酸痛

用安定情绪复方按摩油

驱散疲惫感

薰衣草按摩油

心情有点小阴霾

下一秒就要爆发

用薰衣草按摩油

给自己的心情放松

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茶树按摩油

想要消除压力

 让快乐来得更简单一些

 用茶树按摩油带来惊喜

保卫复方按摩油

抵御外界侵袭

 保护身心

用保卫复方按摩油

带来温柔的呵护

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芳香调理复方

按摩油

如果想要嗅觉上

更舒服的体验

 芳香调理复方按摩油

 更是不错的选择

 让身体舒畅的同时

 情绪更是幸福洋溢

舒缓复方按摩油

 配方新增西洋蓍草成分

 其甜美的草本气味

 与舒缓复配精油的

特征性气味相符

 并含高量的母菊天蓝烃

 更能提升舒缓的功效

 而母菊天蓝烃

 也是舒缓复配精油的

蓝色奥秘

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野橘按摩油

橘类的清香

 按摩同时帮助振奋精神

 再累那又怎么样

 照样精神百倍

 活力满满

薄荷按摩油

无论是单独使用

还是搭配使用野橘按摩油

振奋精神的同时

并感受到这些植物的活力

仿佛自己的身心

也逐渐强大起来

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抚慰香薰精油

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含有多种花类精油成分

 其独特的芬芳

 犹如置身于家人臂弯里

 温暖、祥和


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自信风采香薰精油

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蕴含莱姆油、桂花提取物

佛手柑油、乳香油

搭配分馏椰子油

是一款独具醉人芬芳的精油

仿佛在喧嚣的生活中

开辟出一片宁静与安憩的天堂

让躁动的心得以平复

其温和的香气

仿佛赋予自信风采


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科普文献 


文献一

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翻译:王医生

http://www.aromaticscience.com/immediate-and-lasting-effectsof-the-doterra-aromatouch-technique-a-topical-essential-oil-application-procedure-on-autonomic-function-and-salivary-biomarkers-a-pilot-trial/

Immediate and Lasting Effectsof the dōTERRA AromaTouch Technique, a Topical Essential Oil Application Procedure, on Autonomic Function and Salivary Biomarkers: A Pilot Trial

《通过测量自主神经系统和唾液中的生化标志物,来评价“多特瑞精油芳香按摩技术”的效用》

这是一篇试验,2018年发表在《国际综合医学与治疗》(Journal of Integrative Medicine & Therapy)期刊上的文章。
多特瑞的芳香按摩技术是一种全身的精油按摩疗法,本文研究的目的就是想通过对于志愿者的免疫系统、焦虑情绪、炎症介质的测量,来观察和总结这种疗法的即刻与持续性效果。
这是一种预试验,地点在犹他州多特瑞公司的企业园区,由18名志愿者参与。
观察组9人,在三周内,每周接受两次dōTERRA AromaTouch Technique按摩,对照组的9人接受同样的按摩,但使用的是分馏椰子油。测量每个人的唾液中强的松浓度、肿瘤坏死因子、C反应蛋白、IL-6 (pg/mL), IL-1β (pg/mL), IL-8 (ng/mL)、免疫球蛋白分泌、心率、血压以及焦虑评分表,在接受按摩前、按摩后即刻和三周后的三个时点,测量上述指标。
结果显示,两组接受按摩疗法的人,即刻测量,发现心率、平均动脉压、舒张压、焦虑评分、唾液中强的松水平都明显下降。而接受精油按摩的观察组,唾液中C反应蛋白指标明显下降。在三周后,观察组,即精油按摩组的人,C反应蛋白、三种炎症因子都明显下降。
由于实验设计的原因,很多按摩技术的效果,都是归结于精油的功效。在多特瑞芳香调理技术中使用的精油,使这种借助身体抚触方式的治疗方法的功效得以加强。精油也可能在降低炎症介质的过程中发挥主要的、独特的作用。当然,还需要更大样本的试验,做进一步的研究。


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文献二

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翻译:王医生

http://www.aromaticscience.com/the-effects-of-aroma-massage-and-foot-bath-on-psychophysiological-response-in-stroke-patients/?from=groupmessage
这是发表在《物理治疗科学》期刊上的一篇文章。题目是“芳香背部按摩和足浴对于中风病人的
神经心理学的效用”。
这篇文章研究的目的,是想运用复方精油,通过背部按摩和足浴的方法,评价在中风病人身上发生的精神和生理学的效用。
14个病人被随机的,分为观察组和对照组,每组各7个病人。用主观评分表来测量精神压力、情绪状态、睡眠状况,用红外热成像法来测量身体温度。
结果显示,与对照组相比,观察组的病人,即使用精油组的病人,其生理心理压力、情绪状态的评分明显降低;而睡眠状态、身体温度很评分明显升高。
由此得出结论,芳香疗法,是一种有效的物理治疗的补充方法,可以从改善失眠、抑郁、心理压力、体温过低等各个方面,全方位的改善中风病人的神经心理学方面的问题。


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使用方法 


【抚慰复方精油】

1. 香味:木质、麝香、花香

2. 关键词:抚慰身心、修补洋葱般一片一片剥落的心

3. 贴心用法

⏩特殊时期:情绪低落时扩香使用,抚慰心灵、重燃希望。

⏩早晚于心脏处涂抹,提醒自己耐心疗伤,并保持正面思考。

⏩于领口或围巾滴上一至两滴精油,藉由一整天的香气赶走时不时的忧伤。

4. 养心养身

⏩心如止水:抚慰2滴、安定情绪2滴、黑云衫1滴,用以香薰。

⏩冥想:抚慰1滴、雪松1滴、橘子1滴,用以香薰,用以香薰

⏩伴侣争执:抚慰1滴、檀香1滴、野橘1滴,用以香薰

⏩耐心疗伤:抚慰2滴、古巴香脂2滴,用以香薰

5. 我的情绪我做主:get一套情绪用油套装【欢欣、鼓舞、抚慰、宽容、静谧、热情】


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【自信风采复方精油】

1. 香气:桂花调、果香

2. 关键词:美丽心情、嘴角疯狂上扬

3. 提升能量

滴入2~3滴于香薰机或嗅吸为生活带来活力与能量。

作为香水涂抹于手腕、耳后、脖颈或头发,散发魅力。

感觉焦虑时,滴1-2滴香薰或嗅吸,仿佛可以安抚紧张情绪并舒缓身心。

缓解焦虑:自信风采1滴、檀香1滴,香薰或嗅吸。

4. 清新空气

自信风采6滴、薄荷2滴,于120ml纯净水中摇匀喷洒缓解,享受芬芳氛围。

公路旅行时,在车内扩香以营造一个平静舒缓的氛围。

5. 怡人配方

香妃本人:搭配精油身体保湿喷雾、同款香氛,散发魅力。 

BOGO第五天

芳香精油

大自然的礼物

阳光的恩典

伴随着春风

带给我们


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注意事项

 

     可能会引起肌肤敏感,使用精油时请注意避开眼睛、耳朵、鼻腔内部以及身体私密部位。妥善保管,避免儿童误用,孕妇及正在接受医药治疗的患者,需向医生咨询后再确定是否使用。

声明

 

       本公众号所有精油分享及建议,尚未经过FDA(美国食品药品监督管理局) 审核。推荐的使用方法及建议搭配仅适用于CPTG认证精油,但不等同于医师的诊断与治疗方案,既无法防止任何疾病的发生,也不能取代正规医疗的协助。

      精油不是药物,并不是用来治疗医学上的问题。请正确了解精油的用途在于让身体达到平衡:即帮助身体自然防御及内部平衡。

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