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身体八大部位,最适合涂抹的精油!

身体八大部位,最适合涂抹的精油!

精油是从纯天然的花、叶、果皮、种子、树枝等部位提炼的植物精华,植物的芳香分子。保存了纯植物的特性,无添加任何人工合成物。对皮肤、身体和心灵都有独特的功效。精油的分子量是植物细胞的1/3000,比人体细胞还要小1000倍,很容易就被皮肤吸收,1分钟到达表皮层,2分钟到达真皮层,10-15分钟到达血液循环系统,外养肌肤的同时,还能兼具在内的调理。

下面,给大家介绍精油涂抹在身体几个部位的效益,同时,也能让大家了解手里的精油涂抹在身体的哪个部位会更有效果。
1.脸部
精油使用于脸部作为净化美容肌肤的产品,记得一定要稀释后才能涂抹于脸部。安全稀释比例1-2滴纯精油调和10ml基础油。
一般脸部美白保养常用玫瑰、茉莉、柠檬;抗老化常用乳香、檀香;收敛紧实用丝柏、迷迭香;油性和问题性肌肤建议用薰衣草、茶树或天竺葵。
2.软颚和颅骨底部
涂抹这两个部位可帮助改变心情和平衡情绪。建议在芳香师指导下使用,常用乳香、檀香、广藿香、没药。
软颚斜挂在或者垂直挂在舌根上方,是由咽腭肌和其它肌肉的延伸组成的。它是分隔口腔与咽的组织的一部分,因此有分隔呼吸系统与消化系统的作用。
3.颈部、前额和太阳穴
当头部、颈部有紧张现象时,可将精油涂抹于这三个部位能帮助缓解。建议常用薰衣草、薄荷和乳香。
4.胸部
能促进呼吸道畅通,并帮助保持健康的净化呼吸。建议常用氧化物类精油:尤加利与迷迭香。
5.腹部
涂抹在腹部,特别在主要的消化器官,帮助改善消化功能,并缓解偶尔的消化不适。建议常用生姜、葡萄柚。
6.肝脏
涂抹在肝脏部位,帮助排毒净化,并支持身体器官健康的清洁净化功能。建议常用柠檬、葡萄柚、天竺葵和佛手柑。
7.手臂、腿部和背部
涂抹在手臂、手腕、腿部、背部和脚底,用于按摩,能帮助舒缓疲累疼痛的肌肉组织和关节,并促进血液循环。建议常用柠檬草、丝柏和热力舒缓。
8.脚底
因为脚底毛孔较大较易吸收,能促进精油快速渗透。脚底通常被视为和体内各脏器和器官的连结处,有许多被称为反射区的部位。
常刺激反射区等同于作用在对应的脏器或器官。记住每一个反射区并不容易,只要将精油涂抹整个脚底即可。建议常用乳香、依兰依兰、百里香。

身体八大部位,最适合涂抹的精油!

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