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每周精油精选之—姜精油!!!

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数百年来,印度、中国与日本因为姜的药性与特质,而广用于传统的料理上。古埃及人种姜,用于烹调以避免感染疾病,罗马人把姜用于眼科,他们会调制一种姜药,用来治疗严重白内障,12世纪的治疗师圣希尔德嘉德,认为姜是兴奋剂   和滋补品,姜有催情的属性,尤其适于刺激娶少妻之老翁!生姜对中国人来说更不陌生,几百年来被广泛应用于民间药膳和治疗中,人们用姜根煮水洗头可驱头风,用姜根擦背可治疗感冒和咳嗽。而用姜根提取精油,使用姜精油进行保健和治疗则更为方便,有效。

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生姜是生活中常用的暖胃驱寒的食材、药材,姜精油赋有和姜一样的温暖功效,但生姜材植中的刺激成分——生姜醇,却没有被蒸馏到姜精油体中,所以姜精油比植物本身更加温和。无论是消化系统受寒,还是女性月经不顺、宫寒体寒,用姜精油按摩都是不错的选择。除了温暖身体,姜精油亦可温暖你的心,如果觉得人情冷漠、处境孤单,你可以尝试用姜精油打开心扉,迎接和命中本不缺乏的温暖。


那么作为“精油之子”的姜精油都有哪些独特的用法呢?


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固发生发

中医记载,姜有促进毛发生长的作用。所以用姜精油来护理头发,可减少头发的脱落,促进头发的生长。每次洗发时,滴1滴姜精油在洗发水中,按摩头皮即可。

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消炎化瘀

一不小心胳膊、腿经常不知怎么就布满一块块淤青。怎么办呢?老一辈的人会告诉我们用姜来擦洗淤青处,今天小编告诉你,用姜精油的效果更好。姜精油是姜的浓缩提取物,比姜的疗效更快捷。但是,单方的姜精油是不能直接涂抹在皮肤上的,所以,使用前要用基础油进行稀释,然后涂在淤青处按摩,很快淤青就散消失了。

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按摩腹部 辅助消化

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姜油泡脚 祛湿散寒

中医保健认为,用姜精油泡脚能温暖身体、祛湿散寒、各种有益身体保健!俗语说春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。大家常泡脚,睡眠质量好;大家常泡脚,远离寒淤永不老;大家常泡脚,不用老往医院跑。

每天晚上在泡脚水里滴几2–3滴姜精油,泡15–20分钟,身体微微出汗即可。泡完脚后,还可以用姜精油调配基础油按摩脚底,有效促进身体循环,缓解疲劳,按完脚后,你会觉得你的脚上犹如踏上了两个风火轮!


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抹后腰  抹小腹

体内的寒气越积越多,时间久了身体则会出现各种不适,女性身体健康的大敌就是:寒!宫寒导致的痛经、经量过少等不适接踵而来!每天用姜精油+基础油调配后按摩后腰及小腹,姜精油强大的“暖”“通”能量,能令冰窖变火炉!

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注意:姜精油不要用在脸上,因为姜本身就属于辛辣刺激,从姜身上提取出来的姜精油会比姜的气味更浓,效果更强烈,所以,姜精油接触皮肤使用时必须要跟基础油稀释后才可以,敏感性肌肤尽量避免姜精油的使用。


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