欢迎光临
我们一直在努力

甜茴香精油 Fennel「女性胸部保养好伙伴」

甜茴香精油 Fennel「女性胸部保养好伙伴」 戳蓝字“植物精油ABC”关注我们哦,每天8:30更新。

支持最短中文简体关键词查询精油种类和用法,目前已包括且不限于167种植物精油疗法配方63种单方精油、36种复方精油

甜茴香

Fennel

甜茴香精油 Fennel「女性胸部保养好伙伴」

甜茴香精油 Fennel「女性胸部保养好伙伴」

1. 基本描述

甜茴香,也叫小茴香。甜茴香是伞型科植物, 可长至约180公分,有着细致如羽毛般的叶片,人类使用甜茴香的历史可回溯至古罗马时期,据说罗马战士会食用甜茴香, 增强体力以赴沙场,凯旋而归的战士将授以茴香花冠以示嘉奖, 因为认为甜茴香可赐予勇气。许多草药学家认为甜茴香是一种万能解毒剂,可以治疗毒蛇咬伤、误食有毒植物引起的中毒症状、酒精中毒等。

甜茴香精油 Fennel「女性胸部保养好伙伴」

千年以来,甜茴香广为人知的就是它对女性生殖功能的效果。甜茴香以其独特香甜味着称,其促进消化的功能也同享盛名,除此之外, 甜茴香还能缓解月经时期的不适。甜茴香可以安全的食用, 添加于茶饮中能帮助消化、降低对甜食的渴望。此外也以调理新陈代谢及淋巴系统健康闻名。

甜茴香精油 Fennel「女性胸部保养好伙伴」

甜茴香精油抗氧化活性强、激励淋巴系统,能有效改善前列腺增生、胃炎、膀胱炎、肾结石、肺部感染、痛风、消化不良、胃胀气、驱除肠道寄生虫、调理女性的生殖系统、哺乳(增加奶量)、辅助胰岛、经期及更年期的不适症状、丰胸。在心理层面上,茴香精油提供保护,温暖与支持的感受。滴几滴茴香精油在手上,双掌摩擦并凑到鼻前呼吸,可从内到外感受到神奇的正面力量。

2. 精油介绍

  • 植物科属伞形科 茴香属

  • 萃取部位: 种子

  • 萃取方法: 蒸气蒸馏法

  • 气味描述: 甘草、香甜、蜂蜜香

  • 主要化学成分: 反式茴香脑、茴香酮、α- 蒎烯

  • 多特瑞甜茴香精油产地:埃及

甜茴香精油 Fennel「女性胸部保养好伙伴」

3. 使用方法

  • 扩香使用:在各式芳香喷雾器中滴入3-4 滴精油或直接嗅吸。

  • 内服使用:滴于舌下、加入胶囊, 或加入食物或饮品中使用。

  • 局部使用 : 使用 1-2 滴在需要部位,儿童或敏感肌肤宜使用基底油稀释。

4. 主要功效

  • 改善肠胃功能,促进健康的消化功能

  • 调理内分泌系统, 减轻月经期的不适。

  • 促进健康的新陈代谢和血液循环 

  • 帮助皮肤及淋巴排出淤积和毒素

  • 抑制对甜食的渴望

  • 提升警觉、产生勇气

甜茴香精油 Fennel「女性胸部保养好伙伴」

5. 实际应用

  • 饭后于水或茶饮中滴入一滴, 帮助消化

  • 涂抹在腹部或脚底,舒缓月经不适

  • 局部涂抹或搭配基底油按摩, 帮助净化与循环

  • 身体浮肿时, 可在胶囊中加入1-2滴甜茴香内服, 帮助健康的循环代谢与肝脏功能

  • 哺乳期女性搭配基底油按摩乳房, 可增加泌乳量

  • 空腹时空腹时将甜茴香滴舌下, 对抗想吃甜食的欲望

  • 加入甜点或菜肴中增加口味层次

  • 工作中熏香甜茴香精油,可以增加专注, 提高工作效率

6. 小妙招

  • 丰胸、催乳:2-3滴稀释涂抹按摩乳房及乳房周围穴位,再做提升动作2-10分钟,一天2次。(搭配快乐鼠尾草、伊兰伊兰效果更佳,效果因人而异)

  • 减肥减重、排水肿:3滴稀释后涂抹按摩于肥胖部位,一日2-3次。(搭配杜松浆果、葡萄柚、迷迭香效果更佳)

  • 经痛、经期问题:3滴涂抹热敷于下腹部、下背部,2滴涂抹于肩膀、脚底,1滴香熏吸嗅,一天2-3次。(可搭配薰衣草、快乐鼠尾草、薄荷)

  • 胃炎、消化不良、胃肠胀气:2-3滴放入胶囊内服,2滴涂抹按摩胃部、腹部,一日2-3次。(可搭配乐活、生姜、薄荷)

  • 前列腺增生、摄护腺增生肿大:2-3滴稀释后涂抹于肛门、阴囊部位,涂抹按摩于盆骨的骨头、下背部,一日3-4次。(可搭配乐活复方、乳香、没药)

  • 小叶增生:椰子油15滴+甜茴香2滴+乳香2滴+天竺葵2滴+柠檬草2滴涂抹乳房四周及腋下并轻柔按摩。

  • 调节经前症候群:分馏椰子油120ml+小茴香5滴+伊兰伊兰4滴+快乐鼠尾草5滴+罗马洋甘菊6滴+莱姆4滴+胡荽5滴混合后,依需要每日按摩身体。

  • 缓和经痛:浴盐1/2杯+甜茴香1滴+玫瑰1滴+伊兰伊兰3滴+马郁兰2滴,将精油加入浴盐融入沐浴水中,沐浴15分钟。

  • 男性泌尿系统调理:椰子油10滴+甜茴香3滴+生姜3滴,涂抹并按摩腹股沟的位置。(男女腋下等淋巴系统排毒也可用此配方,为了使用方便,可以用15毫升喷瓶=滴入甜茴香15滴+生姜15滴+剩余空间填满椰子油)

  • 克制食欲:茴香6滴,佛手柑9滴,广藿香6滴,混合后加入熏香器中封起来,当想要在每餐之间克制食欲时使用。将1滴甜茴香精油滴在舌头上,含咽,控制甜食。

  • 喝茶或喝水:将1滴甜茴香精油滴入,可以调节饮品味道同时排除胃部不适感。

  • 胃部不适:椰子油5滴+甜茴香2滴+乐活复方2滴涂抹胃肠区域。

7. 注意事项

怀孕妇女不建议口服精油, 熏香或外用时请咨询医师建议

甜茴香精油 Fennel「女性胸部保养好伙伴」

8. 甜茴香精油科学

警觉Alertness* 

  • 人体临床实验(样本数=43)指出, 嗅吸茴香精油会促进交感神经的活性, 可以让人更加警觉 (1)

心血管健康Cardiovascular Health

  • 动物实验中,口服茴香精油(30mg/kg) 可以让血液稀释, 可以促进循环并降低血栓.(2)

肠胃道健康Gastrointestinal Health 

  • 动物实验中, 老鼠口服茴香脑(茴香精油的主要化学成分) 0.3mg/kg, 可以改善胃部消化不良及缩短排空时间(3)

肝脏健康Liver Health

  • 动物实验中, 老鼠腹部注射茴香精油(0.4ml/kg)可降低化学性的肝脏损伤(4)

月经期间Menstruation* 

  • 人体临床实验 (样本数=80)指出, 在生理期前每4小时口服甜茴香 (30mg), 连续3天, 可以降低月经期间的疼痛不适感(5)

  • 体外实验指出,甜茴香精油可以降低子宫肌肉的收缩, 这可能是甜茴香精油改善经痛的原因(6)

皮肤保养Skin Care

  • 体外实验中, 茴香脑(茴香精油的主要化学成分)可以避免皮肤细胞受到氧化攻击而破坏, 外用茴香精油可以保持肌肤健康(7)

胃溃疡Stomach Ulcers

  • 动物实验显示, 口服α派烯(茴香精油的主要化学成分) 可以改善胃溃疡的胃黏膜病变(7)

婴儿腹痛 Infantile Colic:

  • 临床实验显示(样本数=125),涂抹含甜茴香精油的乳液, 可减轻婴儿腹痛的症状(8)

甜茴香精油 Fennel「女性胸部保养好伙伴」

以下视频由植物精油ABC采集自YouTube等国外视频网站

甜茴香精油介绍  Fennel

台湾芳疗协会制作

全屏观看效果更佳

甜茴香精油 Fennel「女性胸部保养好伙伴」

0
赞(0) 打赏
未经允许不得转载:精油芳居生活芳香生活精油治疗 » 甜茴香精油 Fennel「女性胸部保养好伙伴」
分享到: 更多 (0)

精油芳香网

联系我们关注我们

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏