欢迎光临
我们一直在努力

芫荽籽精油 Coriander「温暖力量的源泉」

芫荽籽精油 Coriander「温暖力量的源泉」 戳蓝字“植物精油ABC”关注我们哦,每天8:30更新。

支持最短中文简体关键词查询精油种类和用法,目前已包括且不限于167种植物精油疗法配方63种单方精油、36种复方精油

芫荽籽 

Coriander

芫荽籽精油 Coriander「温暖力量的源泉」

芫荽籽精油 Coriander「温暖力量的源泉」

1. 基本描述

芫荽,别名胡荽、香菜、香荽,为一年生草本芳香植物, 可长至约 90 公分高, 充满香气。由种籽萃取的芫荽精油,数百年前即运用于舒缓恶心、胃部胀气等症状, 十六世纪伊丽莎白女王一世时代, 糖果内包覆芫荽籽成为饭后甜点, 帮助消化的益处仍然沿用至今。

芫荽籽精油 Coriander「温暖力量的源泉」

芫荽精油是以压碎的成熟种子为原料,采用蒸汽蒸馏法提取的,为浅黄色或无色的液体,主要化学成分有龙脑、芳樟醇和桉树脑等,香气清新、芳香,和新鲜种子的气味一样好闻。芫荽精油具有止痛、抗菌、抗抑郁、抗真菌、抗感染、抗发炎、抗氧化、抗风湿病和抗痉挛功效。能够促进循环代谢,帮助体内排毒。扩香芫荽精油。能抚慰、振奋思维与心智,特别对于情绪的焦虑与失去生活重心的孤寂感特别有帮助。减轻焦虑感,促进快乐愉悦的感受。

2. 精油介绍

  • 植物科属:伞形科  芹亚科 芫荽属

  • 萃取部位: 种子

  • 萃取方法: 蒸气蒸馏法

  • 气味描述: 青草、花香、草木香

  • 主要化学成分: 芳樟醇、α- 蒎烯、γ- 松油烯、樟脑

  • 多特瑞芫荽籽精油产地:美国

芫荽籽精油 Coriander「温暖力量的源泉」

3. 使用方法

  • 扩香使用:在各式芳香喷雾器中滴入3-4 滴精油, 或直接嗅吸。

  • 内服使用:烹调时加入少量做为调味。

  • 局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位。

4. 主要功效

  • 平衡皮肤油脂,维持健康的肤质, 改善日晒造成的皮肤红肿发炎

  • 促进消化、舒缓胃腸胀气、胃、刺激食欲

  • 舒缓风湿痛、关节痛、肌肉痉挛、改善偏头痛

  • 口服抑制过多胃酸, 改善因压力导致的胃酸过多

  • 泡澡可改善生殖系统或妇科感染

  • 帮助体弱的人温和提振, 舒缓压力和神经紧张。

  • 纾缓压力、安抚冲击恐惧、鼓舞自信

芫荽籽精油 Coriander「温暖力量的源泉」

5. 实际应用

  • 沐浴后涂抹于油性肌肤, 可以减少粉刺, 维持洁净, 也可加于保湿乳中, 让皮肤光滑细致

  • 吃完大餐后,内服几滴或涂抹于胃部可以帮助消化。

  • 涂抹于颈部后方或足底, 促进放松

  • 运动后可搭配基底油于腿部按摩, 舒缓酸痛

  • 内服肉桂、芫荽精油各1滴, 可帮助平稳血糖

  • 芫荽可以加入各式菜肴中, 沾取少许放在咖哩酱料中可以让香味更浓郁, 非常适合与中式料理搭配

6. 小妙招

  • 关节肌肉按摩:舒缓关节炎、关节痛、风湿痛、抽筋和肌肉酸痛。椰子油15毫升+芫荽3滴+尤加利5滴+黑胡椒2滴,适量涂抹。

  • 辅助消化:刺激食欲,治疗胃痛、胃胀气,治疗消化不良引起的口臭。椰子油15毫升+芫荽3滴+熏衣草5滴+姜2滴,适量涂抹。

  • 增进记忆力:芜荽3滴+迷迭香3滴+罗勒2滴,香熏。

  • 减轻感冒酸痛:芫荽3滴+薄荷2滴+尤加利2滴。盆中注满温热的清水后,再将精油滴入水中混匀,以毛巾沾湿擦拭全身。

  • 增进食欲:椰子油10毫升+芫荽2滴+生姜1滴+黑胡椒2滴,涂抹于胃脘部,按摩。

  • 精神衰弱,感觉虚弱:芫荽3滴+乳香1滴+熏衣草2滴,香熏。

7. 注意事项

怀孕妇女不建议口服精油, 熏香或外用时请咨询医师建议

芫荽籽精油 Coriander「温暖力量的源泉」

8. 芫荽籽精油科学

止痛Analgesic

  • 动物实验中, 每日口服芳樟醇(芫荽的主要化学成分) 33 mg/kg, 对老鼠有阵痛效果, 嗅吸也可产生类似的止痛效果, 或许可以用来替代鸦片类止痛药.(1)

抗焦虑Anti-Anxiety

  • 动物实验指出, 嗅吸芫荽油可以降低老鼠焦虑和抑郁的症状(2)

抗微生物Anti-Microbial

  • 体外实验中, 芳樟醇(芫荽的主要化学成分) 可以提高丁香精油对大杆菌和绿脓杆菌的抑菌效果, 绿脓杆菌是引起外耳道发炎的主要细菌, 这个复方也有很好的抗真菌效果

  • 体外实验指出, 芫荽对于格兰氏阴性和阳性菌都有抑制效果(4),具有极佳的抗菌效果, 此外对酵母菌及真菌感染也有抑制效果.(5)

肠道不适症候群Irritable Bowel Syndrome

  • 体外实验指出, 芫荽精油可以有效的对抗大肠杆菌引起的肠道不适症候群(6)

皮肤保养Skin Care

  • 人体临床实验 (样本数=40)指出, 外用芫荽精油(0.5%加入乳液中), 可以轻微改善皮肤因日晒引起的发红及发炎现象(7)

帮助睡眠Sleep Promoting

  • 动物实验指出, 老鼠嗅吸1%芳樟醇(芫荽的主要化学成分) 60分钟, 可以减少活动, 延长睡眠和保持体温(8)

芫荽籽精油 Coriander「温暖力量的源泉」

芫荽籽精油的护肤益处 

Coriander Essential Oil Uses and Benefits for the Skin

全屏观看效果更佳

芫荽籽精油 Coriander「温暖力量的源泉」

0
赞(0) 打赏
未经允许不得转载:精油芳居生活芳香生活精油治疗 » 芫荽籽精油 Coriander「温暖力量的源泉」
分享到: 更多 (0)

精油芳香网

联系我们关注我们

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏