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莱姆精油的功效和六大妙用

莱姆精油的功效和六大妙用

莱姆还有个名字叫青柠,个头比柠檬要小很多。它和柠檬一样,经常被人用于前菜和饮料中。

许多人无法分辨莱姆和柠檬,而人们更多的是知道柠檬的超强去污力,但是对莱姆却一无所知。

莱姆和柠檬同属于芸香科,都是由果皮冷压而来。但是柠檬含90%以上的单萜烯。而莱姆没有那么强势,只能默默的发展出了幸福的成分——苯基酯。所以经常使用莱姆能够让你更幸福,重拾对世界的好奇心,对情绪的抚慰作用更强。它可以说是植物界的大暖男哦。

另外,莱姆对于肠胃抗痉挛、油性肌肤的调理,特别是毛孔易堵塞的皮肤调理效果很好。

生活小妙招之莱姆精油

1.清除油污

将2滴莱姆精油加在清水里用来擦拭污渍,可以很好的清除口香糖、木材污渍、油脂和油渍。

2.净化肌肤

将3滴莱姆精油加在10ML水中做成喷雾,可以保持皮肤湿润和洁净。

3.清洁脸部和头皮

洗脸或洗发时将1滴莱姆精油加入洗面奶或洗发水中,能够帮助脸部和头皮清洁,去除油腻,疏通堵塞的毛孔。

4.安抚心情

加2-4滴莱姆精油于香氛水氧机中作香薰,能够安抚烦躁不安的情绪,带你回到平静与自在的心境。也可调配佛手柑3+葡萄3+莱姆3滴进行熏香。
5.顺畅呼吸
用莱姆、冷杉、迷迭香精油各两滴,加到香氛水氧机中熏香,有助于强化和舒张支气管,使其更容易呼吸。
6.改善血液循环,滋润皮肤
用50毫升的基础油、莱姆精油5滴、甜橙精油5滴,应用于日常的按摩,有助于改善血液循环和保持皮肤滋润。

莱姆精油的功效和六大妙用

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