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雪松精油的功效大全及妙用

雪松精油的功效大全及妙用

雪松以丰富色泽与富含温暖、木质香气著称。雪松原产于寒冷气候、高海拔地区,树木可高达100英尺。从它的外型和高度联想,雪松沉稳的气味,让人引发健康和活力的感受。雪松气味可帮助保持呼吸健康和呼吸道功能。

雪松精油是从雪松的木材中,通过蒸气蒸馏法提炼萃取而成,具有显著的消炎作用,抗菌、利尿、化痰、杀霉菌、收缩毛孔、柔软、补身。外用按摩时,雪松帮助皮肤洁净健康。同时,雪松常被用在按摩上来放松与舒缓身心状态,调节和振奋神经。适用于任何人群,更适合于慢性病症。

历史神话

远古时代人们就已经知道雪松的医疗价值。所有古文明中的医药、化妆品和香水都用到雪松,埃及人还用雪松来保存尸体,制作木乃伊。雪松木本身非常香,常用作建材或储藏箱的原料,它的香气可以驱赶白蚁、蚂蚁、蛾和其它有害昆虫。雪松是藏民熏香的原料,也是西藏传统医学的重要药材之一。

主要功效

皮肤疗效

收敛、抗菌的特性最有利于油性肤质,也能改善面疱和粉刺皮肤;它还能帮助消除疮痂、脓、以及一些慢性病,如湿疹和干癣;与丝柏、乳香调和使用,有明显软化皮肤的效果;绝佳的护发剂,可有效对抗头皮的皮脂漏、还能改善头皮的皮脂,净化的特性可改善粉刺,毛孔阻塞、皮肤炎、去头屑和秃发。

生理疗效

对生殖泌尿系统有帮助、减轻慢性风湿病、对支气管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有绝佳疗效;可调节肾功能,亦有壮阳之功效。

心理疗效

气味闻起来是厚重的木质香味,让人有宁静致远的感受。透过嗅吸的方式对于镇静、舒压有即时的效果。是内分泌与神经系统的调节剂,具有极佳的平衡功效。

可调和精油

乳香、檀香、丝柏、杜松浆果、薰衣草、迷迭香、罗马洋甘菊、尤加利、罗勒、依兰依兰、岩兰草、广藿香、甜橙、佛手柑、柠檬、葡萄柚等。

小妙方

1.秃顶、掉发、头发滋养等:2-3滴直接涂抹在头皮上、头发上,并加以按摩效果更好(可搭配迷迭香、薰衣草等)。

2.粉刺、面疱、毛孔阻塞、油性肌肤:2-3滴涂抹在患部(可搭配薰衣草、茶树)。

3.壮阳、滋补肾脏:2-3滴涂抹按摩于下腹部、下背部、大腿上方(可搭配依兰依兰)。

4.风湿疼痛、肌肉疼痛:2-3滴涂抹在患部,一天2-3次。

5.舒压:取3~4滴雪松于芳香喷雾器中熏香(可搭配天竺葵、柠檬)。

6.呼吸道感染:2~3滴雪松于芳香喷雾器中熏香(可搭配迷迭香、柠檬)。

希尔博士推荐的防止掉发配方:

  • 基础油5滴+雪松1滴+迷迭香1滴+薰衣草1滴早晚按摩头皮。

  • 雪松+迷迭香+薰衣草各5滴入日常洗发水中摇匀,每次洗头时使用即可。

雪松精油的功效大全及妙用

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