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往期荐读丨阿尔兹海默病芳香疗法的研究 Aromatherapy for Alzheimer’s disease

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什么是阿尔茨海默氏病?

阿尔兹海默病 Alzheimer’s disease ( AD),是一种与年龄有关的神经退行性疾病,与短期记忆丧失,语言迟钝,思维迷失,情绪波动,易怒,动力丧失,身体机能丧失等相关。尽管据信约70%的风险是遗传因素,但尚不清楚阿尔兹海默病的真正病因,阿尔兹海默病的其他危险因素包括头部受伤或外伤,抑郁和高血压。我们俗称的老年痴呆其实不完全等同于阿尔兹海默病,老年痴呆包括了很多种类,其中就包括了阿尔兹海默症,患有阿尔兹海默症,痴呆病症的概率达到了80%左右。


阿尔兹海默病 Alzheimer’s disease介绍

英国的相关研究

纽卡斯尔总医院衰老与健康研究所神经化学病理学教授Elaine Perry教授参与了一项针对阿尔兹海默病和躁动症患者的香薰疗法的多中心试验, Perry教授的试验出发点源自于各种传统疗法在公开试验中有众多可取之处,由此开展了阿尔兹海默病香薰疗法的对比临床试验。

注:纽卡斯尔大学Elaine Perry教授的介绍:

https://www.ncl.ac.uk/ion/staff/profile/robertperry.html

“有一些东西可以在研究中持续改善情绪,这种香薰疗法不是胡说八道,而是科学。”

-Professor Elaine Perry 

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香薰疗法是如何起作用的?


1当你闻到柠檬精油的味道时,一些分子会溶解在鼻腔顶部嗅上皮的黏液层中。

2、在那里,这些分子刺激嗅觉受体。嗅感觉神经元将信号从受体传递到嗅球,嗅球过滤并开始处理柠檬气味的输入信号。

3、然后,二尖瓣细胞将嗅球的输出信号传送到嗅皮层,这样你就能感知和识别柠檬的香味。

4、有趣的是,二尖瓣细胞不仅引导嗅觉皮层,还将柠檬气味的信号传递到大脑边缘系统的其他区域。

5、一些二尖瓣细胞直接与杏仁核相连,杏仁核是参与情绪学习和记忆的大脑结构。事实上,嗅觉系统是唯一在初级加工过程中涉及杏仁核和边缘系统的感觉系统。


这些链接解释了为什么气味常常与特定的记忆联系在一起。例如,如果你对柠檬酥皮饼有过美好的体验,柠檬的香味可能会引发积极的想法。

在Elaine Perry 教授的研究论文中写到:

在民间传说中,亚麻布袋里装满了薰衣草花,并放在枕头下,以促进睡眠:一项试验表明,使用薰衣草可增加住院护理痴呆症患者的睡眠方式。


在一项涉及122名非痴呆症患者的重症监护的试验中,使用薰衣草油的按摩香薰疗法受到了广泛欢迎,最大的改善是情绪和焦虑的减轻。


在另一项试验中,在未指定的时间段内,将39例患者的皮肤上的杏仁油中的薰衣草,天竺葵和柑橘精油涂在皮肤上。能促进警觉性,满足感和夜间睡眠增加;并减少了激动,退缩和徘徊的程度。


在最近的一项针对痴呆症患者的公开标签试验中,使用多种精油(包括依兰,广藿香,迷迭香,薄荷和其他芳香精油)可使大多数参与者的行为障碍显着减少。这导致处方的常规药物减少,从而节省了成本。


6例患者嗅吸香蜂草和薰衣草香气,与使用葵花籽油治疗1周的对照组相比,功能能力和沟通能力增强,行为难度降低。


将21例患者的薰衣草香薰和按摩与单独使用香气或按摩进行了一周的比较。按摩芳香疗法可大大降低过度运动行为的发生频率。


隔天将薰衣草香薰油给予15位患者和安慰剂(水),持续10天。芳香疗法显着减少了躁动行为。


在36例患者的面部和手臂上涂抹了香蜂草洗剂,另外36例患者使用了葵花籽油。香蜂草组,躁动量和社交退缩量的显着降低,以及建设性活动的增加(痴呆症护理图)相关。


薰衣草,马郁兰,广藿香和岩兰草分别作为乳膏涂在36例患者的身体和四肢上,并与其他植物油进行了比较。与植物油相比,精油的结合显着提高了精神状态检查的水平,但同时也增加了对护理的抵抗力(被认为是由于机敏性的提高)。


Nutritionfacts对阿尔兹海默病研究的介绍

香薰疗法正在成为阿尔兹海默病患者的一种可能的非药物干预措施,但是对部分失去嗅觉的患者没有显示出任何作用。

日本的相关研究

日本芳香疗法学会(成立于1997年)将芳香疗法定位为一种医学实践,并研究了精油的成分,作用和处方,这些精油可以提供更安全,更可靠的治疗效果,作为部分医学替代性选择措施,也有医学实践已经实行扩展到各个领域。


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日本鸟取大学医学院生物防治系的一项研究证明,痴呆症的主要原因是阿尔茨海默病,该技术可通过芳香疗法(香薰疗法)治疗认知功能障碍的核心症状。用于香薰疗法的精油是迷迭香,柠檬,薰衣草和橙子。

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注:鸟取大学(とっとりだいがく,Tottori University)成立于1949年(同年日本颁布 国立学校设置法),(是由米子医科大学、米子医学专门学校、鸟取农林专门学校、鸟取师范学校、鸟取青年师范学校)新设立的日本国立大学。


香薰疗法有多种精油作用于身心,是一种自然疗法,通过闻到精油的香气将气味的信号从大脑绿色系统传递到下丘脑,从而通过调节自主神经来调节身体的功能。还有一种心理作用,那就是令人愉悦的香气作用于大脑角膜缘系统,带出有趣的回忆,使人镇定,恢复活力,放松并能够承受悲伤。这样,芳香疗法是可以通过有效利用作为功能单位的脑边缘系统的特征来执行的治愈方法。


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与音乐疗法、动物介入疗法和光疗等疗法相比,通过芳香疗法进行的非药物疗法易于在时间,人力资源和经济方面以低成本引入,并且不会引起严重的副作用。

试验使用精油及方法:

早晨(9时至11时),在晚上,滴入4滴迷迭香精油和2滴柠檬精油,以刺激交感神经,提高注意力和增强记忆力。

晚上(19时-21时),喷洒4滴薰衣草精油和2滴橙香甜精油最有效,它可以通过扩散器刺激副交感神经并使身心放松。


下面我们整理鸟取大学的相关研究报告(翻译仅供参)

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日本媒体报道芳香疗法对改善认知症的报道

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