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小配角大作用,基础油的护肤效果不比精油差

小配角大作用,基础油的护肤效果不比精油差

2017-7-27 14:32 上传

● 前言
这并非一篇介绍基础油功效的种草文,写这篇文章的目的是希望大家玩精油的同时,更多关注基础油功效。
很多人认识芳疗并进入这个圈子,可能是因为使用某款精油的原因,以至于大部分人在之后的使用过程中,把更多的关注度都放在精油这个金光闪闪的主角上,而忽视了植物基础油这个实力派配角的重要性。其实植物基础油在芳香疗法中占据着非常重要的地位,如果没有它的话,精油在很多情况下,可能会英雄无用武之地。
纯基础油的护肤效果不比精油差
有些时候,我们其实不一定需要请出精油这个主角,只要使用基础油,就能达到很好的护理效果,而且安全又实惠。例如妊娠纹的预防和淡化,经常很多人留言问我:
例如,我怀孕了,还可以继续用精油护肤,或者预防妊娠纹吗?……
又如,怀孕7个月了,出现了妊娠纹,能用精油防止它继续扩张?……
或者,生完孩子,但妊娠纹非常严重,应该用哪些精油淡化?……
我就想,基础油是不是被忽视得太严重了?既然都怀孕了或者生产后有继续哺乳的打算,就不要一味想着怎样用精油,试试换个角度,用基础油护理,效果其实并没有想象中的差。

我在学习IFA课程时,主讲老师就非常推崇基础油的护肤效果。尤其对于损伤皮肤的护理和疤痕修复,基础油疗效惊人。例如在怀孕3个月后,就可以开始用玫瑰果油、小麦胚芽油、酪梨油涂抹身体皮肤,长期坚持使用能提高皮肤弹性,有效预防妊娠纹的产生;在剖腹产中形成的蟹足疤痕或类似的疤痕,可以使用100%琼崖海棠油长期坚持涂抹,也能有效淡化,这些都是经过临床实践证明真正有效,而且在特殊时期也能放心使用。

小配角大作用,基础油的护肤效果不比精油差

2017-7-27 14:33 上传

基础油的护肤原理
我们的皮肤是亲油不亲水的,基础油可以进入角质层和表皮层内,被人体吸收,并促使身体的修复作用运行。优质的冷压植物油可以帮助修复深层的皮肤底层,并活化和滋润最上方的角质层,软化皮肤,形成滋润的保护层,维持皮肤水分。各种脂肪酸能给皮肤提供必要的养分。此外,纯天然的冷压植物油中含有少量且珍贵的脂肪伴随物质如:类黄酮素、胡萝卜素、卵磷脂、矿物质、维生素A/B/C/D/E……等,虽然含量不高,却有着非常重要的意义,它能提高不饱和脂肪酸的功能,像是对抗自由基、抗炎、预防慢性疾病、修护皮肤与黏膜、促进新陈代谢等。

简单又实惠的美容手段
相比起我们日常的食用油,芳疗中使用的基础油价格高很多,尤其是一些高效能油脂价格更是不菲,但跟精油和一些大牌护肤品相比,基础油的价格算是相当的实惠,平易近人。5ml纯精油,便宜的要几十块钱,昂贵的要几百块钱,但一般可以大比例使用的几款基础油,便宜的像葡萄籽油,甜杏仁油,杏桃仁油,椰子油,澳洲坚果油等,50~100ml价格也是一百到几十块钱不等,高效能油如玫瑰籽油,琼崖海棠油,沙棘油,石榴籽油,仙人掌籽油等,各品牌都有贴心的小包装出售,10ml~30ml价格也是一百到几十块钱不等,因为用量不需要大,所以即使小包装也非常耐用。我建议一些初尝芳疗护肤的人,在不懂如何搭配精油的时候,可以先从基础油方面开始,根据自己肤质诉求,尝试多几款基础油搭配,降低入门成本和护肤风险,使用上也简单。按照高效能油10%~20%比例添加(深颜色如沙棘油5%除外),剩下的可以根据自己喜好调和。

小配角大作用,基础油的护肤效果不比精油差

2017-7-27 14:34 上传

效果好但也需要注意用量
跟精油一样,基础油的使用,贪多并非一定是好事,过量也会给皮肤造成困扰。在调配方面来说,新手容易犯的错是大比例使用高效能油脂,如玫瑰籽油,脸部护肤一般建议20%~50%比例添加,能发挥玫瑰籽油最佳美白修护效果。100%比例玫瑰籽油适合熟龄干性肌肤,年轻肌肤使用可能会导致油腻和粉刺痘痘等问题,用于身体预防妊娠期倒是可以100%纯油使用。沙棘油颜色深,容易染色,纯油使用会像小黄人一样,一般5%比例添加就有很好的疗效,而且不会造成染色情况。还有粘腻的小麦胚芽油,虽然VE含量高,但质地厚重,很难纯油使用。我近来尝试了一款叫黑莓籽油的基础油,颜色是很深的墨绿色,纯油上脸也是不能外出的状态,这种情况我们就可以酌情降低用量。

简而言之,在使用多种高效能油调配时,建议每款高效能油比例在10%~20%之间,并搭配50%左右的非高效能油使用,能很好调整使用质感。

每次用量我个人建议,脸部是2~3滴为宜,或者根据个人肤质调整,最多不建议超过5滴,一般情况10ml的配方,可以用一个月左右。全身按摩,5ml~20ml不等,看使用者身材和皮肤状况。用油是宁少勿多,用少了顶多就是不够滋润,但多了可能会有长粉刺和痘痘的风险。再优质的基础油,用量多了,皮肤也会吃不消。护肤一定要遵守过犹不及的原则。

保存方面的注意
冷压初榨的基础油跟精油一样娇贵,都是三怕(怕光,怕热,怕水),油脂存放环境每增加10℃,氧化速度就会增加一倍,因此未开封使用的基础油,建议在不受潮的情况下冷藏保存,冷压初榨油含多元不饱和脂肪酸,稳定性差,非常容易氧化,如果个人用量不大,建议少量购买,开封后尽快用完,购买大包装的基础油,建议分装小瓶使用,未使用的放冰箱,正在使用的则常温保存即可。此外,大部分基础油都不建议囤货,荷荷巴油除外。

基础油的选择建议

小配角大作用,基础油的护肤效果不比精油差

2017-7-27 14:35 上传

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【明智地护肤系列】保养用植物油的基本调配原则(参考资料来源于《植物油全书》)
http://www.aromaliving.cn/thread-10372-1-1.html
(出处: 小香网)
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